世界卫生组织网瘾标准

世界卫生组织网瘾标准

世界卫生组织于2015年发布了最新的网瘾标准，该标准旨在帮助家长和教育者识别和治疗网瘾问题。网瘾是指个体过度使用互联网或网络应用程序的行为，这种行为可能导致个体的心理健康问题，如焦虑，抑郁，社交隔离和注意力缺陷多动障碍(ADHD)等。

世界卫生组织网瘾标准的具体内容如下：

1. 社交隔离：个体在上网或使用网络应用程序时感到孤独或无法与他人交往。

2. 注意力缺陷多动障碍：个体在使用网络或网络应用程序时不能集中注意力或容易分心。

3. 情绪问题：个体在使用网络或网络应用程序时感到沮丧，愤怒，焦虑或压力。

4. 学习问题：个体在使用网络或网络应用程序时学习成绩下降或无法完成作业。

5. 行为问题：个体在使用网络或网络应用程序时出现不寻常的行为，如暴力，盗窃或赌博行为。

6. 自我控制问题：个体在使用网络或网络应用程序时不能控制自己的行为或情绪。

根据世界卫生组织网瘾标准，如果一个人认为自己或他人符合其中任何一个或多个标准，家长和教育者应该考虑寻求医疗或心理健康专业人员的帮助。同时，家长和教育者也可以使用各种工具和资源来帮助他们管理网瘾问题，如制定家庭规则，提供积极的社交支持，提供娱乐和户外活动等。

网瘾是一个严重的问题，不仅会影响个体的心理健康，还会影响他们的学习，家庭和社会交往。