重庆妈妈报名左养右学一对一课程学习后，初二孩子成功复学了，周末玩手机时间比较长。便觉得自己又焦虑了，心向不不稳定。复学初期要求不能过高，很容易出现反复，虽然玩手机的现象还会有，但相比前面孩子一年不上学，天天日夜玩手机的现象，情况简直好太多了。家长应该明白稳定自己的情绪，要理解建立界限都需要一个过程的，是循序渐进的，而不是一步到位。
随着网络的发展，手机上的娱乐项目那是层出不穷的，别说是孩子了，咱们身为成年人，身为家长有的时候都不一定能够控制住自己使用手机的时间。再加上，现在很多孩子可以通过网络认识世界，得到许多有用的知识，所以在这一点上，我们要给予理解。有网瘾的孩子很难快速戒掉手机使用，需要循序渐进慢慢增加难度，登梯式效应来帮助孩子戒掉手机。另外，家长一定得沉住气有疑问就及时向团队老师反馈不要冲动，不然好不容易返校了又前功尽弃了。
