尊敬的XX老师：
您好！我是您的学生XXX，写这封信是想向您求助。我最近非常厌学，对学校和学业感到非常厌烦。我不知道该怎么办才能克服这种情绪，让我重新投入到学习中去。
自从我进入高中以来，我对学校的学习产生了厌恶情绪。我认为学校的教学方式过于死板，无法让我感到刺激和兴奋。我尝试了各种方法来克服这种情绪，比如参加课外活动，但是效果都不佳。我现在对学习已经产生了免疫心理，觉得只要我不去学习，问题就不会发生。
我担心这种情绪会影响我的学业和未来，我希望您能够帮助我克服这种情绪，让我重新投入到学习中去。我会尽我所能去学习，并且保证我的学习进度。
谢谢您的时间和耐心，期待您的回复。
此致
敬礼
XXX
