孩子厌学是家长和教育工作者都会遇到的问题，它不仅会影响孩子的学习和成长，也会对家庭和教育工作者造成负面影响。如果孩子总是厌学，家长和教育工作者可以采取以下措施来帮助孩子克服这种情况。
1. 了解孩子厌学的原因。孩子厌学的原因可能有很多种，例如缺乏兴趣、学习困难、压力过大、家庭问题等。家长和教育工作者需要了解孩子厌学的原因，并寻找解决方案。
2. 建立积极的学习环境。家长和教育工作者应该为孩子创造一个积极的学习环境，例如提供良好的学习材料、创造安静的学习氛围等。这样可以帮助孩子建立学习兴趣，提高学习效果。
3. 培养孩子的兴趣爱好。家长和教育工作者可以帮助孩子发掘自己的兴趣爱好，并鼓励他们在学习的同时发展自己的爱好。这样可以帮助孩子在学习中找到乐趣，提高学习积极性。
4. 制定合理的学习计划。家长和教育工作者可以帮助孩子制定合理的学习计划，并确保计划可行性。这样可以帮助孩子更好地掌握学习进度，提高学习效率。
5. 给予孩子适当的支持和鼓励。家长和教育工作者应该给予孩子适当的支持和鼓励，帮助他们克服困难，提高自信。这样可以帮助孩子更好地应对学习挑战，增强学习兴趣。
6. 寻求专业帮助。如果孩子的厌学情况比较严重，家长和教育工作者可以寻求专业帮助，例如咨询学校的心理医生或聘请专业的教育顾问。这样可以帮助孩子更好地应对厌学情况，提高学习兴趣。
总结起来，如果孩子总是厌学，家长和教育工作者需要耐心和理解，并采取适当的措施来帮助孩子克服这种情况。只有帮助孩子建立学习兴趣，提高学习效果，他们才能在学习中取得成功。
