轻度中暑是一种较为常见的自然现象，当人们在高温、潮湿的环境中工作或运动时，很容易发生轻度中暑。如果症状较轻，可以采取以下措施进行缓解：
1. 休息：在轻度中暑的情况下，首先要保证身体得到充分的休息。避免剧烈运动或过度活动，尽量在安静、舒适的环境中休息。
2. 喝水：中暑后，人体需要大量的水分来补充身体失去的水分。可以喝一些水，但要避免喝过量，以免引起腹泻。
3. 湿敷：可以使用湿毛巾或冰袋敷在头部、颈部、手腕和脚踝处，可以缓解疼痛和降低体温。
4. 降温：可以使用扇叶或风扇吹身体，或用温水擦身，来帮助身体降温。
如果症状严重，例如意识丧失、呼吸急促、抽搐等，应立即就医。如果学校需要学生休学，以下是一些办理休学的步骤：
1. 向学校提交书面申请，说明轻度中暑的情况，并提供医疗证明。
2. 学校会对学生的申请进行审核，如果符合条件，学校会为学生办理休学手续。
3. 学生需要离开学校，并在家中休息。学校会为学生提供必要的帮助和支持。
4. 学生需要保持联系，学校会为学生提供必要的指导和帮助。
轻度中暑是一种很容易处理的自然现象，如果症状较轻，可以采取以上措施进行缓解。如果学校需要学生休学，请尽快办理休学手续，以便学生得到充分的休息和治疗。
