高三男生厌学玩手机

作为高三男生，小明总是被学业和考试压力所困扰。他每天都要花费大量的时间和精力去学习和准备考试，感到自己的 time 被充分利用，但是与此同时，小明也会发现自己越来越沉迷于手机。

小明喜欢玩手机游戏，尤其是一些竞技类游戏，他常常花费大量的时间和金钱去购买游戏道具和装备，希望能够在游戏中获得更高的排名。此外，小明还喜欢玩手机社交媒体，他每天都会花费大量的时间去浏览各种社交媒体页面，与其他人交流和互动。

这些行为让小明感到越来越疲惫和无聊，他感到自己的时间被充分利用，但是自己的学习成果却没有达到预期。渐渐地，小明开始对学习产生了厌恶和抵触情绪，他不愿意去上课，不愿意去做作业，甚至不愿意去学校。

小明的这种情况引起了他的家人和老师的关注，他们试图帮助小明调整自己的心态，但是他的情况并没有得到改善。最终，小明决定放弃高考，选择去一所技校学习技术，希望能够找到一份稳定的工作。

尽管小明选择了离开学校，但是他的情况并没有得到改善。他仍然沉迷于手机，他的学业成绩依然糟糕。直到有一天，小明遇到了一位心理学家，他向心理学家诉说了自己的情况，心理学家建议小明尝试一些新的方法来调整自己的心态，例如参加一些课外活动，与朋友交流，尝试新的事物等。

小明开始尝试这些方法，他发现自己的心理状态逐渐得到改善。他开始尝试参加一些课外活动，例如足球比赛、篮球比赛等，这些活动让他感到更加充实和满足。此外，他还与朋友交流，分享自己的生活和心情，这些交流让他感到更加轻松和愉快。

最终，小明的心理状态得到了改善，他重新回到了学校，开始重新审视自己的学习情况和生活态度。