parents期望部分：山东中考竞争激烈，父母对孩子的期望很高，希望他们能考上理想的高中。这种压力下，孩子容易产生焦虑，影响学习效果和心理健康。
父母的痛点：父母看到孩子沉迷网络，无法自拔。成绩下滑，视力下降，甚至出现心理问题，与父母关系紧张。这些现象让家长焦虑不已。
案例：小明每天花数小时 gaming和刷视频，导致成绩直线下滑，情绪波动大，不愿与父母沟通。
试过的办法：没收手机、严格时间管理、禁止使用电子产品等，但孩子产生逆反心理，问题恶化。
没用的原因：父母尝试的简单限制措施无法触及根本原因，导致冲突加剧。
原因分析：1. 缺乏有效沟通；2. 家庭缺乏支持系统；3. 孩子需要情感满足；4. 自我控制力不足。
解决流程：与孩子建立信任，了解其需求，制定合理计划，鼓励社交活动，逐步减少网时，奖罚分明，持之以恒。
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