厌学烦躁发呆，这是一种很常见的现象，尤其是在当今快节奏的社会中，学习压力越来越大，许多人都会面临这种情况。有时候，我们会因为学习的压力而感到烦躁和发呆，这会让我们感到非常不舒服和沮丧。
学习是一项非常重要的任务，可以帮助我们掌握新的技能和知识，为我们的未来打下坚实的基础。然而，当学习变得枯燥乏味，缺乏挑战性，我们可能会感到厌学和烦躁。这时候，我们可能会选择放弃学习，或者陷入烦躁和发呆的状态中。
当我们感到烦躁和发呆时，我们可能会失去学习的动力和兴趣。这时候，我们需要找到一种方法来缓解烦躁和发呆的状态，重新激发学习的兴趣和动力。
我们可以试着改变一下学习的方式，比如更换一下学习方式，或者尝试一些不同的学习内容。我们也可以试着找一些有趣的事情来分散注意力，比如看电影，听音乐，或者和朋友出去玩。
我们还需要给自己一些时间来放松和休息，避免学习时间过长。
