来自香港的一位妈妈报名学习左养右学一对一课程之前，孩子厌学网瘾严重，为了帮助孩子改善这两个问题，妈妈报名了我们左养右学一对一，经过这段时间的改善，渐渐地妈妈看到孩子自身的优点，做饭、洗碗、收拾家务这些事情已经养成了习惯，虽然进步的步伐比较慢，但是如今的他再也不是曾经那个让妈妈担心紧张的孩子了。
左养右学服务三千多名网瘾的孩子，基本都是因为家庭教育出现问题，简介导致孩子让成网瘾习惯的，无可厚非我们需要及时调整自己的教养方式才能帮助孩子解决网瘾问题。每一个孩子在成长过程中都可能会因为一些外界的影响导致孩子间歇性的厌学、讨厌学习，其中网瘾为第一。
如何帮助孩子预防网络的危害呢？建立规则需要从小抓起，孩子最早形成自我意识是在三岁开始，这时候的孩子渐渐的就有了自己的主见，会因为感兴趣而想要得到，就好比手机。当孩子看到爸爸妈妈在玩的时候，出于好奇也会拿过来看或者在爸爸妈妈旁边看，有一些家庭因为人手不够看管孩子，还经常会在忙碌的时候拿手机给孩子看一些动画片或者刷视频，长期以往每当家长忙碌的时候孩子就知道自己可以看手机了，形成这个意识。当然也会有家长反驳道“如今的社会，基本人人一台手机，怎么可能让孩子不接触手机？”，其实很简单，将手机换成其他的物品，让孩子待在我们周围的安全地界，玩玩具或者听故事都是可以的，哄孩子不一定要用手机。
孩子会不会沉迷手机，其实在于家长的认知和干预，如果你从小就有给孩子建立手机界限，陪伴孩子做亲子类活动，将孩子身边的手机换成爸爸或者妈妈的陪伴，形成一个良好的家庭氛围，那么孩子就会养成良好习惯，减少使用手机。建立规则界限需要从家长改变认知出发，家长变好了，孩子才会好。
