这位北京的妈妈报名左养右学一对一课程学习之前，孩子网瘾厌学。经过左养右学一对一课程学习后的妈妈反馈说：“如果没有赖老师团队，肯定没办法顺利中考。”，最近孩子参加了中考，成绩也出来了虽然不太高但是也过了区普高线，总算有高中可以读了。孩子目前的情况就是，每天制定了运动的完成家务以及相应的手机使用时间，一开始还是很积极的指导性，但是最近这两天有一些松懈，都是靠妈妈催孩子完成，不情不愿的完成制定的任务。孩子最近情绪也比较低落不愿意出门，不愿意跟同学出去玩。之前完成任务之后还会听一会儿音乐，看一会儿喜欢的科幻小说，最近都没有做，每天就是为了玩那几个小时的游戏艰难地完成运动和家务。妈妈有些不知所措于是问团队老师寻求帮助。
首先要明白，一个长时间网瘾厌学的孩子，他们需要一个适应的过程。每一个孩子好奇心重所以刚开始执行的时候会很积极，但是过一段时间后又觉得枯燥都很正常。作为家长当你发现孩子有反复的时候，要做的就是稳定自己的情绪坚定执行规则，适当舒缓一下孩子的抵触情绪，可以通过家长的陪伴和鼓励来跟孩子一起完成家务，运动的项目可以换成孩子喜欢的，做家务也能选择让孩子感兴趣的有趣的让孩子去完成，激发孩子的兴趣让孩子不再感到枯燥。
跟孩子沟通关于规则的问题时，首先要以关爱和理解为基础。可以邀请孩子一起参与规则的制定，让他们表达自己的想法和意愿。运用沟通的五个沟通技巧与孩子进行沟通，首先，家长耐心倾听孩子的观点，解释规则的重要性和目的，让孩子明白规则是为了帮助他们更好地成长和适应社会。同时，也要尊重孩子的个性和需求，避免过度强调规则而忽略孩子的感受。通过开放式的提问和讨论，引导孩子思考规则背后的意义，让他们自愿接受并遵守规则。学会稳定情绪，情绪的稳定是在建规则过程中很重要的一环，如果情绪不稳，就很容易被孩子带着走，了解孩子为什么不愿意建立规则，跟孩子说明，不遵守规则可能带来的问题。成长是一个不断自我提升的过程，而学会自我负责，意味着我们终于有能力去正视现实，并不断努力提升自己。
