武汉这位杨妈妈三月份报名左养右学一对一课程学习，经过这段时间的引导，孩子进步很大。昨天没有游戏时间孩子没有耍赖，而且还约着自己的小伙伴出去打球，下午拼积木晚上骑车打乒乓球，还把自己的里衣都洗了。妈妈表示孩子现在改变很大，在家总是待不住！成长是一个不断自我提升的过程，而学会自我负责，意味着我们终于有能力去正视现实，并不断努力提升自己。
研究指出，体育锻炼不仅能改善青少年的身体素质，还能在一定程度上替代网络成瘾带来的心理体验。实验中，通过8周的体育锻炼干预，网络成瘾的青少年显示出明显的改善。特别是对于轻度网络成瘾的青少年，效果尤为显著。体育锻炼作为一种健康、长效的干预措施，不仅能帮助青少年解决现实问题，更重要的是能让他们更好地融入社会。从长远来看，这是关系到国家和民族未来的大事。 作为家长，我们更应该重视起来，为孩子营造一个积极向上的成长环境。
