抑郁症症自测表

抑郁症是一种常见的心理疾病,它会影响到患者的情绪,思维,行为和身体健康。如果你或你身边的人有抑郁症的症状,自测表可以帮助你更好地了解自己的情况,以便及时获得适当的治疗。

下面是一份抑郁症症自测表,你可以根据自己的情况填写。如果你认为自己可能患有抑郁症,请尽早寻求专业医疗帮助。

1. 你是否常常感到情绪低落,无法摆脱?
2. 你是否感到心情沮丧,无望,无助和孤独?
3. 你是否感到失眠或过度睡眠,或者有其他睡眠问题?
4. 你是否感到缺乏动力或热情,或者有其他兴趣减少?
5. 你是否感到容易感到疲倦或虚弱,或者有其他身体疲劳感?
6. 你是否感到容易生气或暴怒,或者有其他情绪不稳定的表现?
7. 你是否感到失去对日常活动的兴趣,或者有其他社交和人际关系问题?
8. 你是否感到有自杀的想法或倾向?
9. 你是否感到无法自我控制或自我激励?
10. 你是否感到身体和心理的健康都受到威胁?

如果你的答案是“是”,你可能患有抑郁症。请注意,这只是一份自测表,不能作为诊断或治疗抑郁症的依据。如果你认为自己可能患有抑郁症,请尽早寻求专业医疗帮助。专业的心理医生和心理咨询师可以帮助你更好地了解自己的情况,并提供适当的治疗和支持。

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