焦虑症是一种严重的心理障碍,常常影响患者的日常生活。有些人因为焦虑症而休学,而我也因为焦虑症而想要休学。
我患有焦虑症已经有两年了,一开始的时候,我只是感到焦虑和紧张,但是随着时间的推移,这种焦虑逐渐变成了一种强烈的症状,我开始影响我的日常生活。
我很难集中注意力,总是感觉分心,我很难做出决策,总是感觉不确定,我很难进行正常的社交活动,总是感觉自卑和紧张。这些症状让我感到非常痛苦和困扰。
因此,我决定休学一段时间,想要寻求专业的帮助和治疗。我咨询了医生,吃了一些药物,但是这些症状仍然存在,我仍然需要休学。
休学期间,我开始尝试不同的治疗方案,例如认知行为疗法和冥想,这些治疗方法帮助我减轻了一些症状,但是我仍然需要定期回到学校上课。
最终,我决定继续回到学校,但是我会努力控制自己的症状,争取更好的学习成果。我相信,只要我坚持治疗和努力控制自己的症状,我一定能够克服焦虑症,重新回到学校。
我的经历告诉我,焦虑症是一种严重的心理障碍,需要得到专业的帮助和治疗。休学是一个好的选择,但是不要气馁,一定要坚持治疗,努力控制自己的症状,最终一定能够克服焦虑症,重新回到学校。