抑郁症是一种常见的心理障碍，它会导致人们感到情绪低落，失去兴趣，无法享受日常活动，甚至会导致自杀倾向。虽然抑郁症的诊断需要专业的医疗机构进行，但是如果您或您身边的人出现了这些 symptoms，那么他们可能正在经历抑郁症。
如何判别抑郁症呢？以下是一些可能的症状：
1. 情绪低落：抑郁症患者会感到非常悲伤，无助和失落。他们可能会失去兴趣，不愿意参与日常活动，甚至感到绝望和无助。
2. 失去兴趣：抑郁症患者可能会失去兴趣，不愿意参与日常活动，比如工作，学习或娱乐。他们可能会变得懒惰，不愿意运动或社交。
3. 精力下降：抑郁症患者可能会感到疲劳，没有精力，甚至感到身体无力。
4. 睡眠问题：抑郁症患者可能会感到失眠或睡眠过多。他们可能会感到很难入睡，或者在晚上经常醒来。
5. 食欲问题：抑郁症患者可能会感到食欲不振或食欲增加。
6. 自我负面评价：抑郁症患者可能会对自己持有负面评价，认为自己不够优秀，或者没有价值。
7. 思考困难：抑郁症患者可能会感到思考困难，无法集中注意力，或者思路混乱。
8. 自杀倾向：抑郁症患者可能会感到绝望，无助和孤独，并且有自杀的想法。
如果您或您身边的人出现了以上的症状，那么他们可能正在经历抑郁症。如果您不确定如何判断，那么请咨询专业的医疗机构，以便获得正确的诊断和治疗。
