觉得自己抑郁症

最近,我开始觉得自己患有抑郁症。这种感受让我感到非常痛苦,并且给我的日常生活带来了极大的困扰。

首先,我会感到无尽的孤独。我希望能够与他人分享我的感受,但是我却发现我无法找到任何人。我无法参加社交活动,无法与朋友和家人交流。这让我感到非常沮丧和无助。

其次,我会感到绝望和无望。我不知道自己能否摆脱这种感受,并且感到自己的未来一片黑暗。我无法入睡,无法集中注意力,并且总是感到疲惫和无力。

最后,我还会感到痛苦和恐惧。我无法摆脱自己的思维,并且经常担心自己会做出错误的决定。我担心自己会受到伤害,并且担心我的家庭和朋友会受到伤害。

这些症状让我感到非常痛苦,并且让我无法享受生活。我希望能够找到一种方法来治疗我的抑郁症,但是我不知道该如何做到。我希望有人能够与我交流,给我一些建议和支持。我希望我能尽快摆脱这种感受,重新恢复生活的乐趣。

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