青少年拒绝网瘾的倡议书

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

网瘾是一个严重的社会问题，它不仅影响青少年的身心健康，也给社会带来了负面影响。作为新时代的青少年，我们应该主动拒绝网瘾，让自己成为健康，积极，富有创造力的人才。

网瘾的症状包括：

1. 沉迷于网络，无法自拔。

2. 学习成绩下降，影响学业。

3. 缺乏社交活动，影响人际关系。

4. 情绪不稳定，容易发脾气。

5. 身体健康状况下降，影响身体健康。

6. 对未来失去信心，影响未来发展。

网瘾的危害不容忽视，它给青少年的身心健康造成了极大的伤害。因此，我们青少年应该拒绝网瘾，让自己成为健康，积极，富有创造力的人才。

拒绝网瘾的方法如下：

1. 控制上网时间，保证身心健康。

2. 多参加户外活动，锻炼身体素质。

3. 多与人交流，拓展人际关系。

4. 培养兴趣爱好，丰富自己的生活。

5. 多阅读书籍，提高思维能力。

6. 积极参加社会实践，锻炼实践能力。

让我们青少年一起行动起来，拒绝网瘾，让自己成为健康，积极，富有创造力的人才。让我们一起为未来而奋斗！

敬礼！

青少年拒绝网瘾的倡议书

敬礼！