我已得抑郁症
我现在已经得了抑郁症，这是一个令人痛苦的经历。我不知道自己何时开始的，但是随着时间的推移，它变得越来越严重。我感到孤独，无助和失落， my mind is constantly thinking about things that make me happy when in reality there is nothing.
我开始失去兴趣， 我不想做任何事情， 甚至不想起床。我感到自己被困在一个黑暗的世界里， 没有希望， 没有未来。我不知道该如何应对这种情况， 我试图寻求帮助， 但是没有任何帮助。
我的朋友们和家人开始担心我， 他们试图与我沟通， 但是我没有感觉。我感觉自己已经陷入了一个无法自拔的深渊， 我感到自己无法摆脱这种痛苦。
在这个时候， 我决定去看医生。他们给了我一些药物， 但是这并没有帮助我。我开始感到更糟， 我感到自己无法控制自己的身体和情绪。我感到自己正在失去生命， 我感到自己已经走到了尽头。
在这个时候， 我意识到我需要更专业的帮助。我开始寻找抑郁症的治疗方法， 我开始接受心理治疗。我学会了如何控制自己的想法和行为， 我学会了如何管理自己的情绪。
现在， 我感到自己正在逐渐恢复。我仍然感到孤独和无助， 但是我不再感到失落和绝望。我仍然需要努力， 但是我已经学会了如何应对这种情况。
抑郁症是一种严重的疾病， 它可能会摧毁一个人的生活。但是， 如果我能寻求帮助， 如果我能得到治疗， 我会感到自己的生活正在改变。我希望更多的人能够意识到抑郁症的严重性， 并且能够寻求专业的帮助。
