抑郁症检查表

抑郁症检查表

抑郁症是一种常见的心理疾病，它可能会导致患者出现情绪低落，失去兴趣，睡眠问题和食欲变化等症状。如果怀疑自己可能患有抑郁症，可以填写这份抑郁症检查表进行自我评估。

下面是抑郁症检查表的具体内容：

1. 是否经常感到情绪低落，无法自我调节情绪？
2. 是否感到缺乏兴趣和热情，即使周围的事情很有吸引力？
3. 是否感到失去自我控制，无法自我调节情绪和行为？
4. 是否感到睡眠问题，如难以入睡或早醒，或者睡眠过多？
5. 是否感到食欲变化，如食欲不振或食欲过多？
6. 是否感到精力下降，如易疲劳或缺乏精力？
7. 是否感到自我价值感降低，或者自我压力过大？
8. 是否感到精神疲惫，或者无法专注于日常活动？
9. 是否感到自杀念头或者计划？
10. 是否感到身体疼痛或者不适，如头痛，肌肉疼痛等？

如果以上问题的答案中有任何一个是“是”，那么你可能患有抑郁症。如果症状持续存在或者变得更加严重，建议及时寻求专业医疗帮助。

抑郁症检查表只是自我评估的工具，并不能确定你是否患有抑郁症。如果你有任何疑虑，请咨询专业医生或心理医生。