厌学心态是一种比较普遍的现象，特别是在现代社会中，学生们面临的压力越来越大，学习压力、家庭压力、社会压力等等，都可能导致学生们产生厌学情绪。如果学生们出现了厌学心态，不想上网的情况，该怎么办呢？本文将提供一些建议。
首先，学生们应该意识到，厌学心态是一种正常的情绪反应，而不是一种病症。它可能是由于许多原因造成的，比如学习压力过大、学习方法不当、学习氛围不好等等。因此，学生们应该保持冷静，不要对自己过于苛刻，也不要过分自责。
其次，学生们应该寻找适合自己的学习方法。现在，学生们通常采用多种学习方式，比如课堂学习、自学、讨论等等。学生们应该根据自己的特点和喜好，选择适合自己的学习方式，以便更好地掌握知识和技能。
再次，学生们应该与老师和同学进行交流。在学习过程中，学生们可能会遇到一些困难和问题，这时候可以与老师和同学进行交流，寻求帮助和支持。