尊敬的校领导：
我是贵校的一名学生，名叫[你的名字]。我写这封信是为了请求您批准我休学一年。
在过去的一年中，我一直感到自己的身体和心理状态都不太好。我曾经参加過一些体育活动，但是我的身体并没有因为运动而变得更好，反而变得更加虚弱。我的心理状态也一直处于低谷，我经常感到焦虑，恐惧和无助。
这些状况严重影响了我的学习进度和学习成绩。我曾经多次申请参加学校的体育活动和心理支持服务，但是都被拒绝了。我认为，我需要更多的时间来恢复健康和调整我的心理状态，以便更好地学习和生活。
因此，我希望能够得到一年的休学批准，以便我能够更好地恢复身体和心理状态，并重新投入到学习中去。我相信，通过这一年的休学，我能够更好地认识自己，找到更好的学习方法和生活方式，并且能够取得更好的成绩。
在此，我再次向您表达我的谢意，并请求您批准我的休学申请。
此致
敬礼
[你的名字]