孩子持续几天勇敢的踏进学校,坚持不懈。在左养右学的复学七步骤中,第六步就是讲的如何帮助孩子做心理建设。
进行到这一步骤,相信孩子们已经意识到自己即将重新回归校园生活。在这一步,家长们务必要提起精神,去帮助孩子排解内心的焦虑和恐惧,避免孩子无法承受,再一次逃避导致之前的努力都前功尽弃了。首先,孩子休学一段时间后,出现了焦虑、惶恐不安的情绪是可以理解的,他们会在意同学的想法,担心被问到休学的原因是什么,能不能重新融入群体,被提问了答不出来怎么办,会不会出现被同学嘲笑的情况等等。所以,帮孩子排解焦虑情绪尤为关键。家长学会沟通、倾听、共情非常的重要。只有了解孩子内心的想法,明白他们痛苦的根源所在,家长们才能给予鼓励和方向。
此外,希望家长们的沟通不要落下,青春期的孩子想法是多变且敏感的。如果孩子住宿,请每一天给孩子打个电话,倾听孩子的日常生活,家长也可以多与孩子分享自己的生活,通过唠家常的方式,去告知孩子,无论发生什么事情,父母永远站在他们身后。