武汉一位刘妈妈在去年11月25号报名学习左养右学一对一课程学习，曾经因孩子不上学的问题报名课程学习，历时八个月的课程学习，妈妈终于学会了如何跟孩子正确沟通。前天晚上孩子不愿意拿作业给妈妈检查，跟妈妈扯之前关网的问题，还好妈妈全程情绪稳定的接住了孩子的输出，没被孩子影响，昨天主动给妈妈看作业，晚上孩子还看了两个小时的书。每一个孩子都是独立的个体，所以承受能力各方面都大相径庭，左养右学一直坚持登梯式进步，而孩子的进步基本取决于父母的心向和坚持。
去年暑假未报课之前孩子整个假期都是手机不离手，从来不碰书本不写作业，亲子关系也很紧张，导致后来开学厌学情绪爆发，今年这个暑假妈妈有了应对方法，知道了情绪稳定才是良好沟通的前提。随着妈妈的课程学习引导孩子之后，孩子真的变了很多。没有种不好的庄稼，只有不会种地的农民。没有教不好的孩子，只有不会教的父母。
情绪稳定，是有效沟通的前提。拥有稳定的情绪不仅能够提升个人的沟通能力，还能够在人际交往中减少误会和冲突，建立更加和谐的人际关系。情绪稳定的重要性不言而喻。哈佛医学院心理学教授苏珊·戴维曾指出，情绪不过是对周围环境的反应，而我们需要坦然接纳每一种情绪的反应，无论是郁闷、伤心，还是痛苦和忧愁。这种自我觉察的能力，让我们能够在情绪的起伏中，更清晰地感知情绪的动态过程，从而为后续的情绪管理奠定基础。
在允许情绪存在的基础上，我们要学会化解情绪的影响。情绪稳定的另一个重要环节是控制情绪，消弭情绪的影响。杨绛先生在《一百岁感言》中提到：“人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容”。淡定从容的心态，能够帮助我们更好地控制当下的情绪，减少负面情绪对自己的影响。随着时间的推移，我们会逐渐懂得如何化解情绪，并用积极的情绪引领自己的成长与进步。情绪稳定不仅是个人成长的关键，也是良好人际关系的基础。
