孩子厌学已经成为许多家长和老师所面临的问题，它不仅影响孩子的学习成绩，还对孩子的身心健康产生负面影响。如果孩子的厌学已经成为常态，那么家长和老师应该如何应对呢？
首先，家长和老师应该了解孩子厌学的原因。有时候，孩子厌学可能是因为他们感到孤独，或者因为他们对学习感到厌倦。家长和老师应该与孩子进行交流，了解他们的想法和感受，并尝试解决任何可能导致孩子厌学的问题。
其次，家长和老师应该为孩子提供积极的学习氛围。孩子需要感受到学习是一件有趣的事情，他们应该感到学习可以带给他们成就感和自豪感。家长和老师可以通过为孩子创造一个良好的学习环境，例如提供安静的学习空间，或者通过与孩子一起学习来提高他们的学习兴趣。
第三，家长和老师应该帮助孩子制定一个合理的学习计划。孩子需要有一个明确的学习目标，并且需要为达成这些目标制定一个合理的学习计划。家长和老师可以帮助孩子制定一个学习计划，并为孩子提供必要的帮助和支持，以确保他们的学习计划能够有效地完成。
第四，家长和老师应该鼓励孩子参加课外活动。孩子需要丰富多彩的课外活动来丰富他们的知识和经验。家长和老师可以鼓励孩子参加课外活动，例如参加体育比赛，或者参加艺术和音乐课程。这些活动可以帮助孩子培养兴趣爱好，并且可以丰富他们的学习生活。
最后，家长和老师应该为孩子提供适当的奖励。孩子需要感受到他们的努力和成就得到了认可。家长和老师可以为孩子提供适当的奖励，例如表扬，或者小礼物。这些奖励可以帮助孩子建立自信心，并且激励他们继续努力学习。
总结起来，如果孩子的厌学已经成为常态，家长和老师应该了解孩子的原因，为孩子提供积极的学习氛围，帮助孩子制定一个合理的学习计划，鼓励孩子参加课外活动，以及提供适当的奖励。通过这些措施，家长和老师可以帮助孩子克服厌学的问题，并且为他们的成长提供积极的支持和帮助。