自残是一种极端的行为，它并不能解决任何问题，反而会带来更多的负面影响。如果正在遇到学习上的困难或者心理上的困扰，请不要试图通过自残来解决问题。相反，应该寻求帮助，寻找合适的解决方法。
休学是一种解决方法，但需要谨慎考虑。休学可能会对自己的学习生涯和未来的发展产生不利影响。因此，在考虑休学之前，应该认真考虑自己的情况和需要。
如果正在遇到学习上的困难，可以考虑请老师或辅导员帮助自己解决问题。他们可能会提供一些学习方法或者建议。
如果正在遇到心理上的困扰，可以考虑请心理医生帮助自己解决问题。心理医生可能会提供一些应对策略或者建议。
如果决定休学，应该向学校申请。学校可能会提供休学申请表格，需要填写并提交。
休学是一种解决方法，但需要谨慎考虑。在考虑休学之前，应该认真考虑自己的情况和需要。如果需要帮助，请向学校或专业人士寻求帮助。自残并不能解决任何问题，反而会带来更多的负面影响。